Blogit
X-Methodista virtaa kotiin ja työhön
Petra Vuorinen tekemässätuloksia: 100 kg kyykkyä! Petra Vuorinen on koko ikänsä harrastanut liikuntaa, hänellä on 15 vuoden kokemus ryhmäliikuntaohjaamisesta. Viime keväänä hän kuitenkin huomasi, että…
Lohjalla Suomen parasta ryhmäliikuntaa
Aplicossa työtämme ohjaa asiakastyytyväisyys. Asiakkaiden palautteet ovat ensiarvoisen tärkeitä ohjaajien ja toiminnan kehittämiseen. CMS klubit toteuttavat tämän tueksi tutkimuksia asiakastyytyväisyydestä kolmesti vuodessa. Tutkimukset tuottavat puolueeton…
Hulluttelua ja horroria halloweenina
Halloween on Yhdysvalloissa joulun jälkeen suosituin juhlapyhä. Pyhäinpäivän yhteydessä vietettävä kurpitsajuhla on Suomessa nostanut suosiotaan niin lasten, kuin aikuistenkin keskuudessa. Historian mukaan omena on yksi…
Välkettä pimeään syksyyn
Klubin yhdeksänsiä pikkujouluja vietettiin lauantaina 27.10. Yli kolmesataa vierasta saapui viettämään iltaa lukion juhlasaliin. Alkumaljojen jälkeen henkilökunta esitteli klubin lajeja tekemällään näytöksellä. Amarillo oli valmistanut…
Vahingosta syntyi voittaja
Kuntoklubien ryhmäliikuntatarjonta on kautta aikojen ollut hurmaava nimiviidakko. Kausittain lanseerataan uusia tuotenimiä tutuista lajeista. Tavoitteena on saada liikkujat motivoitumaan yhä uudelleen ja uudelleen. Kohta 20…
FUSTRA – hyvää oloa ja voimaa arkeen!
Tammikuusta lähtien olemme täällä Aplicossa tarjonneet personal training-palvelua jossa ohjaamme asiakkaita FUSTRA-metodilla. FUSTRA on toiminnallinen harjoitusmetodi, jota käytetään tasapainottamaan kehon lihaksistoa, kehittämään kehonhallintaa, korjaamaan ryhtiä…
Hyväntekeväisyyttä Haitiin
Lohjan lukio on aloittanut hyväntekeväisyysprojektin, jossa tavoitteena on rakennuttaa ekokoulu Haitiin. Lohjan lukio viettää 100-vuotisjuhlaansa vuonna 2014. Juhlavuoden kunnianhimoinen tavoite on tehdä hyvää ja saada…
Timanttitiimistä terveyttä
Terveys ja sujuva arki on meille kaikille tärkeää. Monesti keskustelemme klubilla siitä, paljonko liikuntaa on riittävästi terveyden ylläpitämiseen ja parempaan jaksamiseen. Terveyden kannalta vähäinenkin säännöllinen…
Kuoren avaus
Tervetuloa kuoren alle. Aplicon blogi tarjoaa sinulle mahdollisuuden kurkistaa klubin kulissien taakse. Olemme monesti saaneet toiveita, että olisi mukava saada tietää, mitä kaikkea aktiivinen tiimimme ja…