Blogit

Koko perheen aktiivista ulkoilupäivää vietettiin Aplicossa 9.2. Satakunta asiakasta kävi hakemassa punaiset posket ja hyvän mielen pihan aktiviteeteista.Snow Zumba liikutti aikuisia ja nuoria. Liukas alusta…

The Nike pose: Linda, Kirsi, Emma, Jukka, Petra, Ninni ja Jutta Nike Blast -tapahtuma keräsi ryhmäliikunta- ohjaajat  helmikuun alussa. Kaksi kokonaista päivää täynnä ideoita ja kuumimpia…

Julkaisimme vuodenvaihteessa jutun, jossa kerroimme uudesta kuntoklubin laajennuksesta. Olemme saaneet valtavasti positiivista palautetta, kyselyitä ja toiveita koskien näitä uusia tiloja. Haluamme nyt raottaa asiaa hieman lisää,…

K&F Lehti 8/2012 Ari Katajisto Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplico on yksi alamme edelläkävijöitä ryhmäliikunnan parissa. Aplicon ruorissa on Jutta Österberg, jonka käsiala näkyy vahvasti mm. CMS-ryhmäliikuntakonsepteissa.…

Kuntosaliharjoittelun aloittaminen ei vaadi erityistä valmistautumista. Tarvitaan vain päätös harjoittelun aloittamisesta. Mieltä voi askarruttaa, miten pitää pukeutua ja tarvitaanko jotain erityistä mukaan treenikassiin?Liikuntaan soveltuva rento…

Painonpudottanen itsessään on helppoa. Vaikeinta ei ole laihduttaminen vaan painonhallinta. Se, ettei jojoile. Etteivät kilot tule takaisin korkoineen. Pysyvä painonhallinta edellyttää muutoksia paitsi ruokailu- ja…

Joulun ja uudenvuoden jälkeen kuntoklubeilla on vallalla uuden aloittamisen aika. Vuodenvaihde on hyvä kohta piristää hiipunutta liikuntamotivaatiota tai aloittaa kokonaan uusi harrastus. Mielessä siintävä kevät…

Menestyvät kuntokeskukset kasvavat tilastojen mukaan keskimäärin viiden vuoden sykleissä. Asiakasmäärien kasvaessa ja alan kehittyessä tarvitaan muutoksia, mikäli tavoitteena on olla asiakasläheinen ja ajan trendejän seuraava…

Yrityksemme yhtenä toiminta- ajatuksena on tuottaa terveyttä, iloa ja hyvää oloa. Aplico on pyrkinyt aina joulun alla löytämään kohteen, jonka kautta olemme voineet tuottaa iloa…

Kevyt Sankari on kymmenen viikon pituinen, koulutetun valmentajan valvonnassa tapahtuva painonpudotusohjelma. CMS ketjun kilpailu on valtakunnallinen. Syksyn kilpailu käytiin ajalla 1.10.–9.12.2012. Kilpailussa kamppaillaan 2 000…

Jooga on harjoittelumuoto ja menetelmä, jonka avulla voi oppia tuntemaan itseään. Sen avulla voi edistää ja ylläpitää terveyttä. Joogalla tähdätään ihmisen henkiseen kasvuun ja kokonaisvaltaiseen…

Aplicon kuntosalin lämmittelylaitteet ovat uudistuneet. On hienoa voida vastata asiakkaiden toiveisiin uusista laitteista. Nyt ne ovat täällä! Ostopäätöksen ja rahoituksen varmistuessa on kuntokeskuksilla mahdollisuus valita…