Aplicon Personal Trainerit tarjoavat elokuussa valmennustunteja jäsenillemme teemalla “viikko valmennukselle”. Kaipaatko jotain uutta tai vinkkejä alkavan syksyn liikuntaan- ja tai hyvinvointiin? Hyödynnä nämä jäsenetusi ja osallistu vaikka useampaan! Tämä palvelu kuuluu jäsenyyteesi. [Lue lisää..]
Ajankohtaista
Aplicon joukkue kulkee mukanasi ja kannustaa liikkumaan!
Nykyajan teknologia ja sovellukset mahdollistavat sen, että voit tehdä meidän kanssa treenejä ajasta ja paikasta riippumatta. Olemme tehneet YOUTUBE -kanavan, jossa on tänään jo 100 videota. Videot sisältävät mm. vinkkejä, tuntiesittelyjä ja treeniohjeita. [Lue lisää..]
Syksyn valmennusryhmät ovat NYT myynnissä!
Syksyn odotetut valmennukset alkavat elo-syyskuussa. Uutta ryhmissä ovat nyt KokoNainen- ja MiestenVuoro -ryhmät asiakkaiden toiveesta. Paikkoja on rajoitetusti ja kysynnän vuoksi olemme ottaneet myös Sali 2 –tilan käyttöömme ryhmiä varten niin kaikki mahtuvat mukaan! [Lue lisää..]
Syksyn lasten- ja nuortenliikunta
Sinustako aktiivisempi? Seuraava EU projekti -Let’s be active alkaa 12.9.
Uusi kolmen vuoden Let’s #BEACTIVE -projekti alkoi Aplicossa viime vuoden lopulla. Seuraava ryhmä käynnistyy 12.9. ja kohderyhmänä on nyt 35-50 vuotiaat! Projektin tavoitteena on saada 60 000 inaktiivista Eurooppalaista omaksumaan terveyttä edistävät elintavat. Oletko sinä yksi heistä? [Lue lisää..]