Ryhmäliikunta

Aplicon ryhmäliikunta – arjesta elämys!
Meillä treenaat monipuolisesti neljässä eri salissa. Liikuntakalenterista löytyvillä tunneilla on tarjolla tanssia, perusjumppaa, lihaskuntoa, sisäpyöräilyä, kehoa huoltavia lajeja sekä energisiä Les Mills -tunteja. 

Ammattitaitoiset ohjaajamme tsemppaavat ja ohjaavat sinua jokaisella tunnilla ja jäsenyyteen kuuluva Personal Trainer auttaa löytämään juuri sinulle sopivat tunnit. Aplicossa tunnit pidetään aina ja sisältö uudistuu säännöllisesti. 

Tuntien varaus

  • Jäsenet: Varaa paikkasi kirjautumalla varausjärjestelmään.

  • Ei-jäsenet: Varaa paikka puhelimitse tai whatsapp 050 356 3045 tai sähköpostilla info@aplico.fi.

  • Tutustumiskerta: Aina ilmainen.

Varaukset

  • Tunnit aukeavat varattavaksi 2 viikkoa ennen tuntia.

  • Suosittelemme varaamaan aina, jotta varmistat paikkasi ja saat tiedon mahdollisista muutoksista.

  • Paikka on lunastettava viimeistään 5 min ennen tunnin alkua, muuten se siirtyy varasijalla olevalle.

Peruutukset

  • Peruuta, jos et pääse, jotta varasijalla olevat pääsevät tunnille.

  • Peruutus onnistuu jäsenillä varausjärjestelmässä ja muuten soittamalla vastaanottoon tai whatsapp 050 356 3045 

Nähdään tunneilla!

 

Aplicossa on mahdollisuus myös käydä virtuaalisilla ryhmäliikuntatunneilla sisäpyöräilysalissa sekä sali 1.  Tämä on hyvä lisä esimerkiksi aikaisissa aamuissa tai juhlapyhinä, kun ohjattua liikuntaa ei ole tarjolla. Kuntosaliharjoituksen päätteeksi on mukava venytellä ohjatusti tai tehdä esimerkiksi core-treeni. Salien ollessa tyhjänä voit käynnistää tabletilta haluamasi virtuaalitunnin. Löydät valikoimista Les Mills -tunteja ja meidän omia tunteja.

Tapahtumakalenterissa toteutamme kaikkea extraa, mitä haluamme tarjota jäsenillemme. Tunnit voivat olla kertaluontoisia tai toistuvia. Tapahtumakalenterissa toteutamme myös jäsentemme toiveita. Järjestämme pitkin vuotta myös tapahtumia, joihin jäsenet ovat aina tervetulleita. Esimerkiksi: Aplicon kauden startit, lajikokeilut, tekniikkatunnit, halloween-viikko ja erilaiset treenipäivät. Nämä kaikki extra-tunnit ovat jäsenetujasi.