Hyrox

Aplicon Hyrox-treenit Lohjalla.

Aplico tOI HYROXIN Lohjalle

Ilmoittaudu HYROX- starttikurssille tästä.

HYROX on toiminnallisen kunnonharjoittelun huippukonsepti. Se on helposti lähestyttävä, innostava ja sopivan haastava tapa kehittää kuntoa muuten vain tai tavoitteellisesti. Liity mukaan yhteisöllisille HYROX- ryhmätunneille ja koe itse, miksi HYROX on yksi parhaista tavoista treenata!

HYROX treeni on tarkoitettu jokaiselle

Matalan aloituskynnyksen ja yksinkertaisten toiminnallisten liikkeiden ansiosta harjoittelu sopii kaiken tasoisille liikkujille. Täällä ei tarvita vaativia tekniikoita vaan mukaan pääset omalta tasoltasi.

HYROX treeni perustuu HYROX-kilpailun keskeisiin elementteihin ja tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan suorituskykyä kehittävään harjoitteluun. Liikkeet treenissä ovat tuttuja jokaiselle. Treenit vaihtuvat viikoittain ja sisältävät mm. soutua, hiihtoa, juoksua/kävelyä sekä monipuolisia lihaskuntoliikkeitä. Pääset myös heittämään palloa ja työntämään/vetämään kelkkaa.

HYROX treeni on meillä 18–24 henkilön ryhmätunti kannustavassa seurassa. Tavoitteena on, että jokainen osallistuja – aloittelijasta huipputason urheilijaan – voi kehittyä ja haastaa itseään omalla tasollaan.

Tervetuloa HYROX perheeseen!

Oletko kiinnostunut HYROX treeneistä Lohjalla?
Jätä yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä ja pääset veloituksetta ensimmäiselle HYROX-tunnillesi.