Liikunta- ja Hyvinvointikeskus • 050-356 3045 • info@aplico.fi
Liikunta- ja Hyvinvointikeskus • 050-356 3045 • info@aplico.fi
Alkaen 79,00 €
Nuorten kurssilla opitaan kuntosaliharjoittelun salat turvallisesti ja rennossa ilmapiirissä. Ohjaajan opastuksella harjoitellaan käyttämään laitteita ja sopivia painoja. Kurssilta saat myös oman kuntosaliohjelman. Kuntosalin lisäksi tutustutaan kehonhuoltoon ja sisäpyöräilyyn. Nuorten kurssin jälkeen saat liittyä Aplicon jäseneksi ja käyttää palveluja omatoimisesti. Nuorten kurssin harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa, tiistaisin ja perjantaisin klo 16:00-16:45.
Kurssin kesto on 6 viikkoa. Aplicon jäsenetuhinta on 79,00€ ja perushinta on 119,00€.
Syksyn ensimmäinen kurssi ohjataan 5.9.-13.10. välisenä aikana.
Tulossa myös toinen kurssi loppuvuodesta 2023!
Kysy lisätietoa kursseista emma.linden@aplico.fi.
© Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico Oy
