Syksyn odotetut valmennukset alkavat elo-syyskuussa. Uutta ryhmissä ovat nyt KokoNainen- ja MiestenVuoro -ryhmät asiakkaiden toiveesta. Paikkoja on rajoitetusti ja kysynnän vuoksi olemme ottaneet myös Sali 2 –tilan käyttöömme ryhmiä varten niin kaikki mahtuvat mukaan!
Syksyn ryhmät:
- Kiinteämpi –ma klo 19:00 26.8.2019 alkaen / Linda
- Fustra -ti klo 17:00 3.9.2019 alkaen / Sari
- Kiinteämpi -ti klo 19:15 27.8.2019 alkaen / Petra -TÄYNNÄ!
- KokoNainen -ti klo 19:15 24.9.2019 alkaen / Päivi
- Kiinteämpi -ke klo 09:30 28.8.2019 alkaen / Petra -TÄYNNÄ!
- Fustra -ke klo 17:30 4.9.2019 alkaen / Sari
- Minä 2.0 – Paremmat elintavat tavoitteesta tavaksi -ke klo 19:45 18.9.2019 alkaen / Sari
- Kiinteämpi -ke klo 19:00 11.9.2019 alkaen / Joakim
- Kiinteämpi -to klo 18:15 5.9.2019 alkaen / Christian
- MiestenVuoro -pe klo 06:45 27.9.2019 alkaen / Miikka -TÄYNNÄ
Valmennusryhmät sisältävät:
- 12 viikkoa
- 8 valmennettavaa ryhmässä
- 1 ohjattu ja 2-4 omatoimista treeniä viikossa
- 9 valmentajaa, 9 eri tyyliä
- Valitse ryhmäsi ja kehity
- Aloitus elo-syyskuussa 2019
Lue lisää valmennusryhmistä klikkaamalla tästä!
Ilmoittaudu mukaan ryhmään klikkaamalla tästä!