Laitepilates yrityksille ja seuroille

Laitepilatesharjoittelu ylläpitää lihastasapainoa ja lihaskalvojen kimmoisuutta, sekä kehittää tehokkaasti kehonhallintaa ja -tuntemusta. Laitepilatesharjoittelussa käytetään Joseph Pilateksen kehittämiä Pilates-laitteita (esim. Reformer, Tower, Wunda Chair), joiden avulla voidaan monipuolisesti vahvistaa kehoa ja lisätä liikkuvuutta. Laitteissa vastus tulee jousista, joiden kiristyminen myötäilee lihaksen luonnollista työtä. Laitepilatesharjoittelun tuomat hyödyt siirtyvät tehokkaasti myös muihin lajeihin sekä arkeen, ja se sopiikin kenelle tahansa. Vahvasta keskivartalosta ja oman kehon tuntemuksesta hyötyvät niin selkäkivuista kärsivä istumatyöläinen kuin aktiiviurheilijakin. Tuloksena voimaa, vaan ei vääntöä. Laitteiden kokonaisvaltainen teho täytyy kokea – sitä ei voi selittää!

Laitepilates-liikuntahinnasto:

max 12 hlö / ryhmä

Yksityistunti ryhmälle, 1 ohjauskerta = 219€ (+alv 10%)

Yksityistunti ryhmälle, 4 ohjauskerta = 760€ (+alv 10%)

Yksityistunti ryhmälle, 8 ohjauskertaa =1440€ (+alv 10%)

Voit tehdä ostoksen heti verkkokaupasta tai olla yhteydessä emma.linden@aplico.fi, p. 050 542 1630.

Olemme teihin yhteydessä verkkokauppaoston jälkeen kolmen arkipäivän sisällä.