Kuoren alta: Päivi Suutarinen
Aplicon Vuoden valopilkku 2015 –palkinnon saaja Päivi Suutarinen ohjaa jokaisen tunnin mielettömällä energialla ja hyvällä tunteella. Päivi on ollut Aplicon tuntiohjaajana ihan alusta alkaen. Nyt pääsemme kurkistamaan Päivin ajatuksiin ja taustaan hiukan tarkemmin.Millainen ohjaaja olet?
Energinen. Teen ja ohjaan aina täysillä. Saan kylmiä väreitä hikiseen ihoon ja taas toisaalta olen myös vuodattanut muutaman kyyneleenkin tunnilla mielettömästä fiiliksestä…
Omaa taustaasi?
Olen Kajaanista kotoisin ja sieltä Kuopion Yliopiston kautta muutin työn perässä Vantaalle, josta muutimme Nummelaan. Oman talon valmistumisen myötä asettauduimme sitten Lohjalle vuonna 2004. Olen harrastunut jazz tanssia aina vaihto-oppilasvuoteeni (16v) saakka. Lisäksi olen tanhunnut ja voittanut ryhmämme kanssa muutaman Suomen mestaruudenkin J. Lasketellut olen 6 vuotiaasta lähtien.
Mikä on tuonut sinut ohjaamisen pariin?
Nummelassa olin lasten liikunnan ohjaajana sekä vedin myös Lohjalla äiti-lapsi jumppia omien poikien ollessa pieniä. Les Mills –tuntien pariin päädyin jo Naisten Salin aikaan. Ohjaamisen pariin minut toi intohimo liikkumiseen ja musiikin ihmeellinen voima yhdistettynä liikkeeseen. Halusin haastaa itseni… JAloitin siis Naisten Salilla ja siirryin ”vanhana” ohjaajana Aplicolle. Aloitin BodyPump ja Combat -tunneista ja sitten vuosien aikana olen pitänyt lähes kaikenlaisia tunteja. Uusimpana minulla on tämän syksyn BodyAttack lisenssi – vanhakin siis jaksaa vielä J.
Mitkä ovat lempilajisi ohjata?Olen aina pitänyt Les Mills tunneista! En voisi vielä kuvitella jättäväni mitään neljästä ohjaamistani Les Mills- tunnista vielä pois: BodyPump, BodyCombat, SH’BAM ja BodyAttack.
Mitkä ovat oman hyvinvointisi avaimet?
Perhe. Ja tietenkin liikunta, joka on itselle samalla täydellinen henkireikä ja vastapaino omalle leipätyölle, joka vaatii koneella istumista pitkät päivät (Päivi työskentelee Tietoliikenne -alalla Konsulttina). Omaan hyvinvointiin liittyy myös riittävä vapaa-aika ja lepo.
Niin kuin jokainen meistä, haaveilen hyvästä elämästä ja siitä, että pysyisin terveenä myöskin tästä eteenpäin! Elämä on ihanaa – vaikka ihan aina ei tunnukaan siltä.
Mitä terveisiä haluat lähettää asiakkaille?
Nähdään jumpilla J
 |
| Aplicon 10-vee juhlassa syyskuussa 2014 palkittiin 10-vuotta Aplicossa työskennelleet, joista Päivi oli yksi heistä. |
Jaa tämä sivu
Facebook
Twitter