Aplicon joukkue kulkee mukanasi ja kannustaa liikkumaan!
Nykyajan teknologia ja sovellukset mahdollistavat sen, että voit tehdä meidän kanssa treenejä ajasta ja paikasta riippumatta. Olemme tehneet YOUTUBE -kanavan, jossa on tänään jo 100 videota. Videot sisältävät mm. vinkkejä, tuntiesittelyjä ja treeniohjeita.
Videoista voit saada uusia treeniliikkeitä itsellesi, löytää jonkun laitteen mitä et vielä ole käyttänyt tai vaikka napata jonkun ravintovinkin. Osa videoista on sellaisia, että voit niiden matkassa tehdä oman päivän treenisi. Hyppäät vain kanavallemme ja valitset oman treenisi. Tämä kaikki mahdollistaa sen, että voit treenata kanssamme silloinkin, kun et pääse klubille. Lomat ja työmatkat kuljemme näin kätevästi kanssasi tuoden lisäarvoa ja motivaatiota sinulle!
Haastamme sinut nyt tutustumaan treenivideoihimme ja kokeilemaan seuraavat videot. Näiden videoiden parissa voit liikkua kotona, kesämökillä tai vaikka työmatkalla. Hyviä treenejä Jutan, Petran, Terhin, Chrisun ja Riston kanssa.
PORRASTREENI -hikeä ja sykettä ulkona
PILATES -kehonhuoltoa ja liikkuvuutta
PARITREENI -hauskaa hikoilua yhdessä
JOOGA -keskivartalontreeniä
APLICO OUTDOOR -ulkotreeni klubin takapihalla
Kanavan tilaaminen ei maksa mitään. Kun tilaat kanavamme saat aina uusimmat videot tiedoksesi. Videot voit aina myös hakea YOUTUBESTA hakusanalla Aplico. Nähdään Aplicon kanavalla!
Liikunnallisin kesäterveisin,
Liikunta -ja hyvinvointikeskus Aplicon koko joukkue
050 356 3045
Haluatko tulla tutustumaan Aplicoon? Klikkaa linkistä ja pääset kokeilemaan palveluitamme:
https://aplico.demo.site/yhteystiedot/henkilokohtaiseen-tutustumiseen/