LAVIS – lavatanssijumppa

Tunnin kuvaus:

Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita.  Lavatanssi ja musiikin rytmi vievät mukanaan niin, ettet edes huomaa kuntoilevasi.

Kenelle tunti sopii:

Tunti sopii kaikille tanssimisesta pitäville, niin ensikertalaisille kuin kokeneemmillekin tanssijoille. 

Mitä mukaan tunnille:

Hikipyyhe, juomapullo ja jumppa- tai tanssikengät.

Vinkki:

Lavis on hyvää vaihtelua esimerkiksi Evergreen-tunnille. 

© Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico Oy

Kyllä, haluan varata ajan kokeilutreeniin 35 €

Haluatko tulla tutustumaan meidän Personal Training-palveluumme? Haluamme tarjota sinulle 35 € kokeiluhinnalla yhden treenin valitsemasi personal trainerin kanssa. Voit myös kokeilla tuotetta X-Method, jolloin voit valita valikosta sen ja ohjaamme sinulle siitä näytetunnin kuntosalilla. Täytä oheinen lomake niin tavataan pian kokeilutreenin merkeissä.
Valitse X-method tai Personal Trainer: