Kurssit
KURSSEJA AIKUISILLE:
Pilates-kurssi
Ryhmäliikunnan starttikurssi
Starttikurssi ja Aktiivinen arki -kurssi
Starttikurssi äideille
9Months – kurssi raskaana oleville
Opiskelijoiden liikuntaneuvontaa – Yhteistyökurssit Urheiluopisto 3K:n kanssa
Tehosta hengitystä, tehosta treeniä -kurssi
Juoksukoulu
KURSSEJA LAPSIPERHEILLE, LAPSILLE JA NUORILLE:
Perheliikunta 1-3v. ja 4-6v.
Nuorten kurssi 13-15v.