Kevyempi Valmennusryhmä – Pudota painoa järkevästi ja pysyvästi
Haaveiletko kevyemmästä olosta tai mietitkö, miksi painonpudotus ei enää etene? Kevyempi Valmennusryhmä on 12 viikon ohjelma, jossa yhdistyvät tasapainoinen, painonpudotusta tukeva ruokavalio ja tehokkaasti tavoitteisiin ohjaava viikoittainen liikuntaohjelma.
Valmennuksen aikana:
- Saat selkeät ja realistiset työkalut painonpudotukseen ilman äärimmäisiä dieettejä.
- Opit luomaan kestäviä elämäntapoja, jotka kantavat pidemmälle kuin vain muutaman kuukauden.
- Valmentajan ja ryhmän tuki pitää sinut motivoituneena ja auttaa pysymään polulla, vaikka matkalle tulisi haasteita.
Aloita matkasi kohti kevyempää oloa – helposti, fiksusti ja pysyvästi!
Valmennus starttaa tiistaina 28.1.2025 klo 17:00.
Ilmoittaudu nyt ja valmistaudu kevääseen uudella energialla!