Kesäkuun jäsentiedote ja jäsenetuja 6/2023
Hei Aplicolaiset! Klubilla ja ulkotreeneissä tapahtuu kaikkea kivaa läpi kesän. Valitse omat aktiviteettisi hyvinvointisi tueksi. Tässä jäsenkirje kesäkuulta, ole hyvä!
LES MILL VAIHTOVIIKOT TÄLLÄ VIIKOLLA
Uudet Les Mills ohjelmat saapuvat klubille 5.6.2023 alkaen. Les Mills International on uusiseelantilainen yritys, joka on maailman suurin ryhmäliikuntatuotteita valmistava yritys. Aplico on valinnut vuosien mittaan palvelutarjontaansa monta suosittua Les Mills -tuntia. Valitse niistä omasi ja kokeile rohkeasti myös jotain uutta!
Uudet treenit lanseerataan seuravan aikataulun mukaan:
- MA 5.6.23 Bodypump® klo 18:00 ohjaajana: Päivi S, Jukka ja Sari H
- TI 6.6.23 Sh´bam™ klo 17:10 ohjaajana: Petra V, Petra L ja Päivi S.
- TI 6.6.23 Bodyattack® klo 18:05 ohjaajana: Petra V ja Päivi S
- KE 7.6.23 Barre® klo 17:00 ohjaajana: Jutta
- TO 8.6.23 Bodycombat® klo 18:15 ohjaajana: Päivi S ja Pauliina
KESÄTREENIT ULKONA – APLICON PIHALLA JA AURLAHDESSA
Muistathan valita kesällä kivaa vaihtelua treeneihin, ja tulla kaikkiin järjestämiimme ulko- ja puistotreeneihin. Liikumme Klubin pihalla sekä Aurlahdessa joka ke ja to. Aplicon pihalla on mm. Lavista, mäkitreeniä, porrastreeniä, joogaa, ulkotreeniä ihan jokaiseen makuun. Rannassa jumpataan tuttujen lajien parissa: ke klo 19:00 Zumba® ja to klo 09:30 Rantajooga.
Hauskaa hikoilua ja hupia on tänäkin kesänä pidettävät viinijoogat Lauttaravintola Kaljaasissa. Uutena lajina on Sangria Salsa. Lue lisää kesän ulkotreeneistä tästä ja katso treenien aikataulut: https://aplico.fi/kesan-puistojumpat-ja-ulkotreenit-aplicon-tarjonnassa/
KESÄN AUKIOLOAIKA VASTAANOTOSSA
Tiesithän, että Aplicossa on asiakaspalvelu paikalla viikon jokaisena päivänä? Meillä pääset asioimaan aina ihmiseltä ihmiselle. Kesäaikaan olemme avoinna tunnin lyhyempään, kuin normaalisti, mutta silti tavoitat meidät joka päivä! Kesä, heinä ja elokuun vastaanottomme palvelee sinua seuraavasti:
- Ma 09:00-20:00
- Ti 09:00-20:00
- Ke 09:00-20:00
- To 09:00-20:00
- Pe 09:00-20:00
- La 09:00-13:00
- Su 17:00-20:00
Tervetuloa! Me autamme sinua ilolla!
KESÄN LUKUJÄRJESTYS
Kesän liikuntakalenteri on nähtävissä verkkosivuillamme läpi kesän. Klikkaa itsesi lukkariin tästä: https://aplico.cubemanager.fi/calendar/client/
PÄIVÄJÄSENYYS JA ULKOTREENIT
Kesän ulkotreeneissä tuttuun tapaan Aurlahden puistojumpat (Zumba ke ja Jooga to) kuuluvat kaikkiin jäsenyksiin, myös päiväjäsenyyteen. Aplicon pihalla tapahtuvat aktiviteetit noudattavat jäsentyyppejä, eli kaikki tunnit Aplicolla ulkona ja sisällä, jotka ovat 04-15:00 välillä kuuluvat päiväjäsenyyteen. Mikäli päiväjäsenyydellä liikkuva haluaa tulla iltatunneille voi maksaa 5,00 € lisämaksun, kuten jäsenyydessä toimitaan normaalistikin. Miksi näin? Päiväjäsenyys (49,90/52,00 €) on edullisempi jäsenyysmuoto siksi, että sillä käytetään klubia päivisin. Korona-aikana oli monia poikkeuksia, kun tarjonta oli rajoitettua. Nyt olemme taas normaalissa arjessa ja toimintamalleissa. Kun sinulla on Aplicon jäsenyys (66,90/68,00 €) kuuluu sinulle kaikki tarjontamme ulkona ja sisällä omaan jäsenyyteesi.
KESÄN HAUSKAT YKSITYISTUNNIT APLICOSTA
Polttarit, synttärit, baby showerit tai vaikkapa kesäjuhlat saavat juhlan kruunaavan ohjelman ohjatusta viinijoogasta, sangria salsasta tai muusta ohjatusta tunnista. Tunnin sisältö räätälöidään toiveidenne mukaan ja paikkana voi toimia Aplico tai teidän oma juhlapaikkanne Lohjalla. Yksityistunnit alkaen 170,00 € ja varaukset emma.linden@aplico.fi
TERVEYTTÄ, ILOA JA HYVÄÄ OLOA YRITYKSILLE
Työhyvinvointiin panostaminen on erittäin hyvä tapa edistää yksittäisen työntekijän työssäjaksamista ja koko yrityksen menestymistä. Työpaikalla on tärkeä edistää terveyttä ja hyvinvointia, koska työssä ja työpaikalla vietetään kymmeniä tunteja viikossa. Hyvinvoiva henkilöstö on yrityksellenne kilpailuvaltti ja vähentää sairaspoissaoloista johtuvia kuluja. Liikkuminen lisää voimavaroja sekä työhön että arkeen. Treenataan siis yhdessä lisää energiaa ja terveyttä teidänkin työyhteisöönne.
Onko teidän työyhteisössä jotakin toistuvia vaivoja? Mitäpä jos tällä kertaa kokeilisitte ohjatun liikunnan taikaa? Kysy lisää emma.linden@aplico.fi ja suunnitellaan teille sopiva paketti TYHY-liikuntaa.
OMPPULAN AUKIOLOT KESÄLLÄ
Ma 16.45–20.00, Ti 17–20.15, Ke 17.30-12.30 ja To 16.45-19.30. Lisäksi kesäkuun ajan aamupäivät Ma klo 9.30-12.00 ja To klo 10.30-12.00
Lapsiparkki Omppula on yksi useista jäseneduistasi. Omppulan ikäraja on 6kk. Varaat lapsellesi paikan omppulaan helposti varausjärjestelmän kautta. Omppulassa leikitään, askarrellaan, pelataan ja liikutaan ohjattuina aikoina. Tervetuloa leikkimään!
VUOKRAPÖRSSI
Tiesithän että voit halutessasi vuokrata jäsenyytesi jonkun toisen aktiivisen liikkujan käyttöön. Tämä onnistuu nettisivuiltamme löytyvän Vuokrapörssin kautta. Kortin vuokra-aika on minimissään kaksi viikkoa. Jos tiedät jonkun kesää Lohjalla viettävän, niin kannattaa suositella hänelle tutustumista Vuokrapörssin tarjontaan. Tämä palvelu on toki käytössä ympäri vuoden, ei ainoastaan kesäisin. Vuokrapörssin löydät Aplicon www-sivujen etusivulta: https://market.dorent.fi/fi/aplico/offers
FYSIOS LOHJA
Muistathan, että sinulla on Aplicon jäsenenä mahdollisuus käyttää 30 min konsultaatio fysioterapeutin kanssa maksutta vuosittain. Hyödynnä tämä jäsenetusi oman terveytesi hyväksi ja varaa oma aikasi täältä: https://www.fysios.fi/toimipisteet/lohja-fysioterapia
NUORTEN KESÄKURSSI ALKAA TÄNÄÄN
Nuorten kesäkurssi ohjataan ajalla 5.-22.6.2023! Kahdelle on vielä paikka, jos unohtui ennakkoon ilmoittautua kurssille. Nuorten kesäkurssilta aktiivista ohjelmaa alkukesäksi! Kurssin aikana treenataan kolmesti viikossa, ja harjoitukset ovat maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 13:00-14:00. Viikon aikana tehdään kaksi salitreeniä, ja kerran viikossa tutustutaan ryhmäliikuntaan esimerkiksi kehonhuollon tai sisäpyöräilyn kautta. Kurssin aikana nuori oppii kuntosaliharjoittelun perusteet sekä saa kuntosaliohjelman. Kesäkurssin jälkeen nuori saa liittyä Aplicon jäseneksi ja käyttää palveluita omatoimisesti.
Kurssin kesto on 3 viikkoa. Aplicon jäsenetuhinta on 59,00 € ja perushinta on 89,00 €.
Mukaan voi ilmoittautua info@aplico.fi tai saapumalla vain vastaanottoon kurssin alkaessa. Tervetuloa perheiden nuoriso liikunnallisen tekemisen pariin!
HINNAN MUUTOS ASTUU VOIMAAN KAIKILLA 21.8.
Tämä info oli jo toukokuun kirjeessä, mutta varmuudeksi vielä uudelleen. Aplicon hinnasto päivittyi tammikuussa 2023 kiinteiden kustannusten hinnannousun myötä. Omille vanhoille jäsenillemme säästimme vanhat hinnat koko kevään ajalle ja kesän yli, aina syksyn alkuun saakka. Hinnasto päivittyy kaikille 21.8. veloituksessa. Hinnoissa on 1,10 €-2,10 € korotusta jäsenyyden mukaan, eli hinnanmuutos on hyvin maltillinen meidän asiakkaillemme. Aplicon jäsenyys on 68,00 € (vanha hinta 66,90 €) ja päiväjäsenyys on 52,00 € (vanha hinta 49,90 €).
APLICO SHOP UUDET TUOTTEET
Meillä on toiveestanne nyt monia uusia tuotteita ja asuja Aplicon Shopissa. Huppareita (ilman huppua) löytyy kolmessa värissä ja T-paitoja pitkällä ja lyhyellä hihalla. Uudet kevyet
pipot ja pannat kesään saapuivat myös viime viikolla. Samassa lähetyksessä saapui myös miesten mustat shortsit. Hikipyyhkeitä Aplicon kuvilla on jo nyt tarjonnassa ja tulossa on vielä Lohja 700 -logolla varustettuja pyyhkeitä kesän aikana.
ONHAN APLICONLINE-PALVELU JO SINULLA KÄYTÖSSÄ?
AplicOnline palvelee sinua myös juhannuspäivät ja kulkee mukanasi kätevästi mökille koko kesän! Suosittelemme lämpimästi kokeilemaan joko suoria lähetyksiä klubilta tai tallenteita kirjastostamme. Kehonhuoltoa mökkilaturilla tai pihanurtsilla lihaskuntoa on loistava vinkki kesän hyvinvointiin. Keho kiittää ja loma luistaa, kun ylläpidät edes pienen määrän liikuntaa ja liikkuvuutta loma-ajalla. Olemme huhti-toukokuussa kuvanneet ison määrän uusia tallenteita kesätreenienne iloksi. Tämä on sinun jäsenetusi. Klikkaa itsesi tästä AplicOnlineen: https://aplico.fi/apliconline/
KAUNEUSHOITOLASSA JALAT KESÄKUNTOON
Taina Andzinska jatkaa jalkahoidon huikeaa tarjousta vielä kesäkuun loppuun. Tarvitsetko sinä jalat kesäkuntoon? Varaa aika Tainalle Aplicon kauneushoitolaan ja saat meidän jäsenenä jalkahoidon vain 50,00 € hintaan. Varaa oma aikasi täältä: www.andzinska.fi
ONKO KOTONA JOKU LIIKUNNAN TARPEESSA?
Ohjaamme kesälläkin monia Starttikursseja, joiden parissa pääsee tutustumaan Aplicoon ja kuntosaliharjoitteluun. Starttikurssi on 3 viikon kurssi hintaan 29,90 €. Tämä on oiva paikka tulla kynnyksen yli kokeilemaan liikuntaa. Lue lisää ja vinkkaa kaverille tai perheenjäsenelle kurssista: https://aplico.fi/yhteystiedot/ilmoittaudu-starttikurssille/
TIMANTTITIIMIN KESÄKAHVIT
Perinteiset kesäkahvit nautiskellaan juhannusviikolla torstaina klo 10:30. Ensin jumpataan Päivin kanssa ja sen jälkeen on kahvin ja pullan vuoro. Muistathan että vaikka sinulla ei olisi torstaina jumppapäivä, niin kahville saa aina tulla mukaan ja juttelemaan mukavia. Tästä voi sitten jäädä myös juhannustansseille, eli ulkolavikseen klo 12:00.
JUHANNUSTANSSIT
Tanssimme klubin pihalla ulkonurmella tuttuun tapaan juhannustanssit. Lavis-lavatanssijumppa ohjataan torstaina 22.6. klo 12:00 Jutan johdolla. Tälle tunnille saa laittaa kukkamekkoa/paitaa tai kesähattua oman fiiliksen mukaan. Nautitaan kesästä ja toivotetaan juhannus tervetulleeksi tanssien.
JUHANNUKSEN AUKIOLOAJAT
Jäsenemme kuntoilevat aina omalla henkilökohtaisella avainkortilla 04-24 välisenä aikana arkena ja pyhinä. Vastaanottomme on avoinna juhannusviikolla vielä torstaina klo 09:00-20:00. Sen jälkeen meidän joukkue hiljenee juhannuksen viettoon ja pe-su vastaanotto on suljettu. AplicOnline palvelee sinua aina 24/7. Kuntosalilla ja virtuaalitunneilla käydään avainkorteilla klubin tiloissa joka päivä klo 04-24 välillä. Juhannusviikon ryhmäliikuntakalenterin näet tästä: https://aplico.cubemanager.fi/calendar/client/
Hyvää juhannusta jo nyt kaikille! Nautitaan yhdessä liikunnallisesta kesästä!
Jutta Österberg-Hurme, tj yhdessä koko henkilökunnan kanssa
Liikunta – ja Hyvinvointikeskus Aplico