Hyvää alkanutta vuotta! Tässä vuoden ensimmäinen jäsenkirje, ole hyvä. Tästä näet jäsenetuja, klubin tapahtumia, kursseja jne. Tervetuloa hyvän olon vuosi 2026.
JÄSENTEN JOULUKIRJE – OTA EDUT TALTEEN!
Lukaisithan jäsenten joulukirjeen ennen joulua? Siellä oli sinulle itsellesi Inbody-lahjakortti ja mahdollisuus antaa läheiselle lahjakortti. Oma lahjasi tulee lunastaa helmikuun loppuun ja lahjakortti läheiselle tammikuun loppuun mennessä. Joulukirje toimitettiin sähköpostilla ja tekstarina ennen joulua. Tästä kirjeeseen, jos se on mennyt ohi: https://aplico.fi/aplicon-joulukirje-2025/
JOULUKALENTERI
Joulukalenterin arvonnat suoritettiin 5.1.2026 ja ne julkaistiin Instagramissa ja Facebookissa. Huikea määrä kommentteja saatiin. 3743 kommenttia oli yhteensä. Tsekkasithan jo, osuiko arpaonni sinulle? Jouluaaton arvonnassa 6 kk jäsenyyden voitti jäsenistämme Tiina Va. Paljon onnea voittajille ja kiitos kaikille osallistuneille. Ensi vuonna taas uudestaan.
KEVÄTKAUSI ALKAA 7.1.2026
Tammikuu on täällä. Nyt on aika valita ja suunnitella treenejä sekä luoda rutiinia omaan liikkumiseen ja hyvinvoinnin tukemiseen. Valittavanasi on huikeat 70 viikkotuntia liikuntaa sekä treenit kuntosalilla. Lisäksi tulee vielä jäsenten oma tapahtumakalenteri, jossa on lisää aktiviteetteja viikkoon.
Tuntivaraukset teet näppärästi Go active – sovelluksen kautta tai selaimesta: Aplico
Tapahtumakalenterissa toteutamme teidän toivetuntejanne ja tulossa on kevään aikana ainakin sisäpyöräilyn marathon, tekniikkatunteja Les Mills -tunneille, ulkoliikuntaa ja paljon muuta! Avantovur jäsenillemme jatkuu sunnuntai aamuisin normaalisti.
Nyt on aika luoda pohja ja ruutini koko vuoden liikunnalle. Tehdään se yhdessä ja nauttien arjen elämyksistä Aplicossa! Aplicon jäsenyyteen kuuluva Personal Trainer auttaa sinua mielellään suunnittelemaan sopivan viikkorytmin treeniin.
Perusjumpista on hyvä lähteä liikkeelle. Mikäli tauko liikunnasta on venynyt pitkäksi, suosittelemme aloittamaan ruskeista tunneista eli ns. perusjumpista. Kuntojumppa, terveselkä, kuntotreeni ja tervekeho tunnit luovat pohjan terveydelle ja auttavat sinut takaisin liikunnallisen elämäntavan pariin. Uutta lukujärjestyksessä on toiveestanne mm. Les Millsin uutuus: BODY PUMP HEAVY!
SUJUVA JA MIELLYTTÄVÄ TREENIKOKEMUS
Me täällä Aplicolla olemme aivan yhtä innoissamme treenistä kuin sinäkin. Sujuvan ja miellyttävän treenikokemuksen varmistamiseksi haluamme muistuttaa muutamasta tärkeästä yhteisestä asiasta. Näin treenit ovat sujuvia ja turvallisia ja liikuntatilat ovat teitä liikkujia varten.
- Kiitos, kun peruutat tuntisi ajoissa, jos et saavu paikalle!
Me lisäämme tunteja, jos tunneille on kovasti ruuhkaa. Näin on tärkeää tietää, kuinka moni on tulossa paikalle hyvissä ajoin. mm. Laitepilates-tunneille toivomme tähän tarkkuutta niin osaamme tarjota oikean määrän tunteja.
- Olethan ajoissa – paikka ei odota!
Kuten tiedät, hyvät asiat menevät nopeasti ja niin menevät ryhmäliikuntatuntien paikatkin. Jos saavut paikalle vähintään 5 minuuttia ennen tunnin alkua, paikkasi on taattu. Sen jälkeen lunastamattomat paikat annetaan jonossa oleville. Muistathan myös peruuttaa varauksesi ajoissa, jos et pääsekään paikalle niin seuraava jonossa saa tiedon ajoissa. - Kiitos kun parkkeeraat fiksusti, vaikka parkkiruudut eivät lumen alta nyt näy. Näin kaikille riittää paikat paremmin ja treenit alkavat mukavasti.
- Treenirauha on kultaa.
Kun tunti alkaa, on aika antaa kaikkensa treenille, ei kavereiden kuulumisille. Jätä siis juttutuokio pukuhuoneeseen tai kahvion aulaan ja anna kanssatreenaajillesi tila keskittyä omaan treeniin. Me lupaamme pitää teidän ajatuksenne treenissä koko tunnin ajan. Rauhallisilla pilates, venyttely ym. -tunneilla laskeudumme hiljaisuuteen jo salin kynnyksellä. - Välineet takaisin paikalleen – ethän keräile kaikkea saliin ennakkoon.
Sekä ryhmäliikunnassa että kuntosalilla arvostamme sitä, että välineet palautetaan aina omille paikoilleen. Näin seuraava treenaaja löytää kaiken helposti, ja voimme keskittyä siihen, mikä on tärkeintä: treeniin! Kiitos, kun et keräile välineitä valmiiksi tilojen reunoille, jos olet usealla tunnilla peräkkäin. Patjat ja muut välineet ehdit noutaa tuntien vaihtovälin aikana. - Ulkovaatteet pukutiloihin.
Vältäthän kassien ja tavaroiden tuomista ryhmäliikuntatiloihin. Isot kassit vievät tilaa liikunnasta ja ovat turvallisuusriski liikkuvilla tunneilla. Alakerran muutama laatikosto on ensisijaisesti tarkoitettu meidän liikuntarajoitteisille asiakkaillemme. Kiitos, kun käytät pukutiloja treenien yhteydessä.
Näillä pienillä mutta tärkeillä asioilla pidämme yhdessä fiiliksen hyvänä ja treenit sujuvina kaikille. Kiitos, että olet osa tätä upeaa yhteisöä, jatketaan yhdessä ja yhteispelillä!
SEURAAVA NUORTEN KURSSI ALKAA 12.1.2026
Nuorten kurssi on 13–15-vuotiaille suunnattu kurssi. Kurssilla opitaan kuntosaliharjoittelun salat turvallisesti ja rennossa ilmapiirissä. Ohjaajan opastuksella harjoitellaan käyttämään laitteita ja sopivia painoja. Kurssilta saat myös oman kuntosaliohjelman. Nuorten kurssin jälkeen saat liittyä Aplicon jäseneksi ja käyttää palveluja omatoimisesti. Tämä kurssi sopii loistavasti myös oman lajin oheisharjoitukseksi. Harjoitukset ma ja to klo 16.30.
Aplicon jäsenetuhinta on 53,00 € ja perushinta on 86,00 €. Ilmoittaudu mukaan: Kurssit – Aplico
LAITEPILATEKSEN STARTTIKURSSI ALKAA 14.1.2026
Laitepilates Starttikurssilla pääset tutustumaan laitepilatesharjoitteluun pienryhmässä. Opit kurssin aikana käyttämään laitteita ja pääset tutustumaan Aplicon erilaisiin laitepilatestunteihin. Kurssi ei edellytä minkäänlaista kokemusta pilates- tai laitepilatesharjoittelusta.
Kolmen viikon Laitepilates Starttikurssi 69,90 € sisältää:
- Laitteiden käyttöopastus
- 3 ohjattua kertaa pienryhmässä
- Mahdollisuus osallistua kolmelle Aplicon FLOW Laitepilates tunnille kurssin aikana
- Ohjaajan vinkit ja suositukset juuri sinulle sopivista liikkeistä ja harjoituksista
Laitepilates Starttikurssi keskiviikkoisin 14.1.-28.1.2026, klo 18.00–19.00
MINILOMALLE APLICOON – JOOGA-KURSSIT SU 18.1, 25.1. ja 1.2.
Löydä tasapaino, voima ja hengitys sunnuntain minilomalla. Nämä kerrat johdattavat sinut syvemmälle kehon ja mielen yhteyteen. Tule sellaisena kuin olet ja lähde kevyempänä, tietoisempana ja virtaavampana. Ilmoittaudu mukaan: Kurssit – Aplico
Yhden kurssin hinta, joka sisältää 2 h 15min ohjauksen ja teen:
- Premium 0 €
- Aplicon jäsen 9,90 €
- Muut 39,90 €
SU 18.1. Hengitys + Yin klo 10.00-12.15
2h 15min kokonaisvaltainen hetki Yin joogaa ja hengitysharjoituksia, jotka tukevat palautumista, hermoston rauhoittumista ja syvää läsnäoloa. Ohjaajana Jyrki Laakso
SU 25.1. Oppia aurinkotervehdykseen ja pitkä harjoitus klo 14.00-16.15
Tämä kurssi johdattaa sinut aurinkotervehdyksen äärelle lempeästi ja vaihe vaiheelta. Harjoituksissa opit liikesarjan tekniikan, rytmin ja hengityksen, ja pääset kokemaan pidemmän ja virtaavan joogaharjoituksen kokonaisuutena. Ohjaajana Jutta Österberg
SU 1.2. Joogan voimaa ja tasapainoa klo 10.00-12.15
Keskiössä seisomasarjat ja tasapainoasanat sovellettuna lempeästi kaiken tasoisille. Tehdään myös pitkä vahvistava ja lempeä harjoitus. Ohjaajana Tiia Norppa-Ruotsalo
PERHELIIKUNTATUNNIT JATKUVAT 24.1. – tunnit sisältyvät jäsenyyteen
Perheliikuntatunneilla liikutaan yhdessä aikuisen kanssa. Aikuinen voi olla vanhempi, isovanhempi, täti, setä tai vaikka kummi. Tunneilla opitaan ikätason mukaisia liikuntataitoja. Teema vaihtelee viikoittain ja myös erilaiset välineet, kuten pallot ja vanteet tulevat tutuksi. Tärkeitä osa-alueita ovat vuorovaikutus aikuisen kanssa ja ryhmässä toimimisen taidot. Näitä kaikkia harjoitellaan leikkien, laulujen ja lorujen lomassa hikeä ja hellyyttä unohtamatta.
1–3-vuotiaat jumppaavat klo 10:15–11.00 ja 4–6-vuotiaat klo 11:10–11.55.
Aplicon jäsenille perheliikunnat ovat jäsenetu, muille hinta on 129,00 €/kausi.
Aplicon jäsenenä voit itse varata paikan perheliikuntatunneille Go Active – sovelluksesta. Susanna toivottaa kaikki vanhat ja uudet jumpparit tervetulleiksi tunneille!
LAITEPILATEKSEN YKSITYISTUNNIT RATSASTAJILLE JA GOLFAREILLE
Onko lajisi Ratsastus tai Golf? Haluatko mukaan laitepilateksen yksityistunnille kehittämään lajissa vaadittavaa fysiikkaa? Ratsastajien ryhmä harjoittelee tiistaisin 13.1. alkaen klo 20.10 ja Golfarit torstaisin 8.1. alkaen klo 16.45. Muutamia vapaita paikkoja on molemmissa ryhmissä vuodelle 2026. Haluatko sinä oman yksityistunnin omalle työyhteisölle tai vaikka kaveriporukalle. Kerro mitä kaipaat ja me toteutamme. Kysy lisää ja ilmoittaudu: emma.linden@aplico.fi
MAKSUTON FYSIOTERAPIA KONSULTAATIO – JÄSENETU
Muistathan, että Aplicon jäsenyyteen sisältyy OMA PT tapaamisten (2 kpl/vuosi) lisäksi ilmainen fysioterapeutin konsultaatio. Varaa omasi Fysios Mehiläisen varauskalenterista tai laita viestiä täältä!
VUODEN 2026 ENSIMMÄINEN RUSHOUR-HAASTE
Haaste käynnistyy maanantaina 19.1.2026. Haasta itsesi ja koe viisi elämyksellistä RUSH-treeniä 10 päivän aikana. Suorittamalla kaikki viisi treeniä saat vuoden 2026 RusHour FINISHER -paidan, sekä runsaasti energiaa arkeesi. RUSH on ainutlaatuinen yhdistelmä kestävyysjuoksua, monipuolista lihaskuntoharjoittelua ja ryhmätreeniä, jossa on helppo harjoitella oman tavoitteensa mukaan. Treeni ei pelkästään kehitä kestävyyttä ja lihaskuntoa vaan saat myös energiaa arkeesi, kun treenaat kannustavassa ilmapiirissä hyvässä porukassa.
Jotta kaikki innokkaat mahtuvat mukaan, lisäämme taas tunteja normaali viikkotarjonnan lisäksi:
Haaste sisältyy PREMIUM jäsenyyteen. Mukaan tunneille pääset myös kertamaksulla ja / tai omalla sarjakortillasi. Sarjakortin tarjous 31.1.2026 asti: 6xRUSH 69,00 €
HALUATKO ENEMMÄN? VAIHDA PREMIUM JÄSENYYEEN VAIKKA 8 VIIKOKSI
Premium jäsenyydellä saat käyttöösi molemmat pienryhmämme: FLOW Laitepilates ja RUSH Treenin sekä kaikki kurssitarjonnassa. Premium jäsenyyden voit korottaa nykyiseen jäsenyyteesi. Sen voi myös ottaa pois ”päältä” aina seuraavan kokonaisen liikuntajakson jälkeen, eli voit myös olla osan vuodesta PREMIUM-jäsenyydellä ja osan aikaa jäsenenä. Premium jäsenyyden hinta on 113,00 €/4 vkoa. Vaihda jäsenyytesi vastaanotossa tai laita viestiä info@aplico.fi
KEVÄÄN 2026 VALMENNUSRYHMÄT
Kevään odotetut valmennusryhmät starttaavat nyt tammi-helmikuussa ja muutamiin mahtuu vielä mukaan. Valikoima tarjoaa varmasti myös sinulle hyvän valmennuksen, johon osallistua. Valmennusryhmät sisältävät 12–16 viikkoa tavoitteellista harjoittelua ja tarjoavat mahdollisuuden keskittyä omaan hyvinvointiisi ja kehittyä tavoitteidesi mukaisesti.
Terveempi Kiinteämpi Valmennusryhmä torstaisin klo 6:30 15.1. alkaen / Petra L – 5 paikkaa vapaana
Pakara & Reisi Valmennusryhmä keskiviikkoisin klo 18:15 21.1. alkaen / Emmi – 4 paikkaa vapaana
Vahva & Kiinteämpi Valmennusryhmä perjantaisin klo 15:30 30.1. alkaen / Essi – 2 paikkaa vapaana
Rasvanpoltto Valmennusryhmä perjantaisin klo 16:30 30.1. alkaen / Risto – 2 paikkaa vapaana
Tutustu ryhmiin tarkemmin tästä: https://aplico.fi/valmennusryhmat-2/
TAMMIKUUN LASKU UUDESSA JÄRJESTELMÄSSÄ EI SAAVU E-LASKUNA
Luithan jo viime vuonna saapuneet tiedotteet tästä aiheesta?
5.1.2026 laskut ovat toimitettu kaikille PDF-laskuna sähköpostiin
Lasku on tullut sähköpostiin ja vaihtoehtoisesti löydät sen Go Active-sovelluksesta kirjautumalla tietokoneella tai kännykän appin kautta omilla tunnuksillasi. Sama paikka, josta varaat ryhmäliikuntatunteja ja avaa QR-koodilla oven/kirjaudut. Klikkaamalla oma profiili auki ja valikosta maksutapahtumat. Sieltä löydät laskusi maksamattomien laskujen kohdalta. Laskun voi maksaa myös siitä suoraan. Sovelluksessa lasku on suomeksi ja viitenumero löytyy helposti. Mikäli sähköpostilaskusi on tullut englanniksi, on yläkulmassa PAYMENT rivillä oleva numero viitenumero, jota tulisi käyttää laskua maksaessa. E-laskuissa, jotka on muunnettu nyt pdf-laskuksi ei ole lainkaan 0,90 € palvelumaksua hyvityksenä epäonnistuneesta e-laskutuksesta.
Lue koko tiedote tästä epäonnistuneesta e-laskutuksesta 5.1. laskun osalta: https://aplico.fi/ohjeet-tammikuun-laskun-maksuun-ja-laskutuksen-infoa/
MAKSUTON FYSIOTERAPIA KONSULTAATIO – JÄSENETU
Muistathan, että Aplicon jäsenyyteen sisältyy OMA PT tapaamisten (2 kpl/vuosi) lisäksi ilmainen fysioterapeutin konsultaatio. Varaa omasi Mehiläisen varauskalenterista tai laita viestiä täältä: https://aplico.fi/fysioterapia-yhteistyo/
SPORT APLICO TENNARILLA – JÄSENETU
Muistathan, että sinulla on Aplicon jäsenenä myös mahdollisuus treenata meidän Tennarilla sijaitsevalla SPORT Aplicon kylmäsalilla. Sieltä löytyy kaksi kuntosalitilaa: Alasali ja Yläsali. Pääset ulko-ovesta, pukutiloihin ja molempiin saleihin omalla avainkortilla tai QR koodilla Go Active-sovelluksestasi. Avaat oven samalla tavalla, kuin Aplicossa treenatessa.
MISTÄ TAPAHTUMAT LÖYTYVÄT?
Seuraa klubin tapahtumia klubilla mainos TV:ssä, Somessa sekä www-sivujemme ajankohtaisissa. Uutiset luetaan some kanaville kuukausittain ja jäsenkirjeet saapuvat sähköpostilla samassa rytmissä. Näin olet menossa mukana ympäri vuoden!
LOPPIAINEN JA ASIAKASPALVELUN KEVÄT
Tiistaina 6.1.2026 klubi on jäsenillemme avainkortilla ja QR-koodilla 04:00-00:00 välillä. Virtuaalit, kuntosali ja sauna palvelevat klubilla sekä AplicOnline-palvelu kotona. Vastaanotto ei ole avoinna.
Keskiviikkona 7.1.2026 alkaen palaamme taas normaaliin aukioloaikaan vastaanotossa eli:
- ma-pe 09:00-21:00
- pe 09:00-20:00
- la 09:00-14:00
- su 16:00-20:00
Mennään tämäkin vuosi yhdessä kohti hyvää oloa liikunnan kautta!
Aplico – Elämyksiä arkeen!
Terveiset klubilta,
Jutta Österberg, yhdessä koko henkilökunnan kanssa
Liikunta – ja Hyvinvointikeskus Aplico
@aplicolohja