Aplicon treenipäivät 4.-5.3.
Nyt on aika nauttia liikunnan ilosta! Tervetuloa Aplicon treenipäiville! Päivitämme tapahtumaan asti kaikkea kivaa tälle sivulle ja some tapahtumaan! Laita sivut seurantaan ja päivämäärät kalenteriin!
Mistä on kyse?
Syksyllä vietimme Aplicolla Les Mills- Maratonpäivää. Tapahtuma sai niin paljon positiivista palautetta, että päätimme laittaa vielä paremmaksi, ja nyt vihdoin aloitamme maaliskuun kaksipäiväisellä tapahtumalla. Tapahtuman tarkoituksena on aktivoida liikkujia, luoda elämyksiä ja liikunnan iloa kaikkialle, liikut sitten kotona tai klubilla. Koko treenipäivien ohjelman, 11 tuntia voit seurata AplicOnlinesta tai tulla paikan päälle. Sinä päätät miten liikut.
Mitä on luvassa?
Syksyn tapahtuman jälkeen toiveena oli, että tapahtuma ei koskisi pelkästään Les Mills- tunteja. Siksi 4.3. perjantaina aamulla tapahtumassa on tunteja ja illan osuus pitää sisällään muita ryhmäliikuntatunteja, mm. kevään uutuuksia, ja lauantai on pyhitetty uusille Les Mills-koreografioille.
Treenipäivien ohjelma 4.-5.3.
Pe aamupäivän ohjelma:
Klo 9:15 Voimaa ja tasapainoa keskivartaloon / Päivi R
Klo 10:15 CMS Kuntojumppa / Emma L
Klo 11:15 Fysios Tervekeho / Iiro
Pe ilta:
Klo 16:30 Salsaton / Emma L
Klo 17:30 HIIT / Emma L&Petra V
Klo 18:25 Fysios Tervekeho / Saara
Klo 18:30 Cruiser- keskiraskas sisäpyöräily / Sari A& Petra V
Klo 19:25 Yoga + Meditaatio / Sirpa S
La ohjelma:
9.30 SH´BAM™- Les Mills /Petra V, Petra L, Päivi S, Oskari ja Emma
10.30 BODYPUMP® – Les Mills / Jukka, Päivi S ja Sari H
11.45 BODYATTACK® – Les Mills /Petra V ja Päivi S
13.15 BODYCOMBAT®- Les Mills / Päivi S ja Pauliina
14.30 BODYJAM™ Les Mills / Oskari
Evästä päivien ajaksi
Molempina päivinä tarjoamme sinulle mahdollisuuden tilata kauttamme Cafe Carnevalin salaatin á 13,90 €. Salaattivaihtoehdot: Kana-Ceasar, Välimeren Feta, Chevre kana, Ilmakuivattu kinkku, Savulohi ja Jokirapu-salaatti/ salaatit tulee tilata 1.3.2022 mennessä: info@aplico.fi.
Tapahtuma on Aplicolaisten jäsenetu
Halutessasi voit siis osallistua perjantaina sekä aamuun että iltaan! Ja vielä lauantain Les Mills- tunneille! Jäsenille tapahtuma on veloitukseton. Ota ryhmäliikunta-maraton haasteemme vastaan, ja osallistu usealle tunnille! Jäsen, ilmoittaudu mukaan tähän mahtavaan tapahtumaan varausjärjestelmästämme tai vastaanotosta käydessäsi, soittamalla 019 312 880 sekä info@aplico.fi
Haluatko mukaan, etkä vielä ole Aplicon jäsen?
Ilman jäsenyyttä tapahtumaan pääsee ostamalla vastaanotosta saapuessa lipun päiväksi tai kahdeksi. Ostamalla kaksi päivää yhdessä säästät. Varaathan ennakkoon paikkasi vastaanotostamme, että varmasti mahdut mukaan. Vastaanottoon voit soittaa 019 312 880 tai laittaa postia info@aplico.fi
- 25 €/ päivä tai
- 40 €/ 2 päivää
- Tai voit ostaa oman jäsenyytesi verkkokaupasta ja saada jäsenenä tapahtuman veloituksetta
Treenipäivistä rahaa hyväntekeväisyyteen
Tapahtuma on suunniteltu terveysturvallisesti
Vaikka liikumme nyt tapahtumassa on meillä edelleen talossa toiminnassa tutut terveys turvalliset jutut. Näillä pyrimme takaamaan ryhmässä liikkumisen turvallisuutta:
- Tiloissa on edelleen 30 % vähemmän asiakaspaikkoja normaaliin
- Ryhmäliikuntatiloissa on merkatut paikat, jotta kaikilla on omaa tilaa
- Pestään kädet mennen tullen treeneistä
- Laitteet ja välineet desinfioidaan jokaisen käytön jälkeen
- Meillä treenataan vain terveenä
- Kaikki treenipäivän treenit voi tehdä myös etänä AplicOnlinen välityksellä
Nyt on liikunnan ja ilon aika!
Nähdään treenipäivässä!
