Aplicon lasten- ja nuortenliikunta

Aplicon lastenliikuntatunnit liikuttavat lapsia ja koko perhettä monipuolisesti. Meille on tärkeää opet Muokkaa päivämäärää ja aikaataa lapselle liikkumisen malli jo pienestä pitäen. Tunneillamme kokeneet lastenliikunnanohjaajat ottavat lapset huomioon yksilöinä ja leikin ohella harjoittelemme perusliikuntataitoja sekä ryhmässä toimimista. Nuorten oma 8 viikon kurssi on ollut suosittu tie aloittaa uusi harrastus. Kurssi antaa hyvän opin omatoimisen harjoittelun aloittamiselle. Ryhmä harjoittelee ohjatusti ja kahdesti viikossa.

Perheliikunta alkaa 19.1.19

La klo 9.45 1-2v.

La klo 10.35 3-4v.

La klo 11.30 5-6v.

Perheliikuntatunneilla liikutaan yhdessä aikuisen kanssa. Aikuinen voi olla vanhempi, isovanhempi, täti, setä tai vaikka kummi. Tunneilla
opitaan ikätason mukaisia liikuntataitoja. Teema vaihtelee viikoittain ja myös erilaiset välineet kuten pallot ja vanteet tulevat tutuksi. Yski
tärkeä osa-alue on vuorovaikutus aikuisen kanssa ja ryhmässä toimimisen taidot. Näitä kaikkia harjoitellaan leikkien, laulujen ja lorujen
lomassa hikeä ja hellyyttä unohtamatta. Tunnille mukaan tossut, sisäkengät tai paljaat varpaat sekä juomapullo. Tunti kuuluu jäsenyyteen / norm. 129€

Ilmoittaudu mukaan ryhmään tästä!

Karhupaini 4-6v. alkaa 15.2.19

Pe klo 17.05

Karhupaini sopii lapsen ensimmäiseksi omaksi harrastukseksi. Tunnilla harjoitellaan perusliikuntataitojen lisäksi kehonhallintaa ja
akrobatiaa. Leikin ohessa harjoitellaan myös painin perusasioita. Tunti kehittää lapsen koordinaatiota sekä oman kehon tuntemusta. Tunnille mukaan pitkät housut, juomapullo ja paljaat varpaat. Jäsenten lapset 59€ / norm. 69€

Ilmoittaudu mukaan ryhmään tästä!

Tanssi kuin tähti 10-12v. alkaa 16.1.19

Ke klo 18.15 10-12v.

Tanssi kuin tähti on säkenöivä ja iloinen tanssitunti. Tällä tunnilla kuulet uusimmat hitit ja opit trendikkäät tanssiliikkeet. Tunnin sisältö
koostuu alkulämmittelystä, koreografiasta ja kehonhuollosta. Pienempien tunnilla myös leikitään. Tunti sopii kaikille tanssista kiinnostuneille. Esiintymispakkoa ei ole. Tunnille mukaan joustavat vaatteet, juomapullo sekä tossut, sisäkengät tai paljaat varpaat. Jäsenten lapset 119€ / norm. 129€

UUSI RYHMÄ 7-9 vuotiaille!

Tanssi kuin tähti! 7-9v. alkaa 4.2.19 

Ma klo 16.30

8 x kurssi

Tanssi kuin tähti on säkenöivä ja iloinen tanssitunti. Tällä tunnilla kuulet uusimmat hitit ja opit trendikkäät tanssiliikkeet. Tunnin sisältö koostuu alkulämmittelystä, koreografiasta ja kehonhuollosta. Tällä tunnilla myös leikitään. Tunti sopii kaikille tanssista kiinnostuneille. Esiintymispakkoa ei ole. Tunnille mukaan joustavat vaatteet, juomapullo sekä tossut, sisäkengät tai paljaat varpaat.
-Hinta jäsenten lapsille 59€ / norm. 69€

Ilmoittaudu mukaan ryhmään tästä!

Jaa tämä sivu
Facebook
Twitter

© Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico Oy

Kyllä, haluan varata ajan kokeilutreeniin 35 €

Haluatko tulla tutustumaan meidän Personal Training-palveluumme? Haluamme tarjota sinulle 35 € kokeiluhinnalla yhden treenin valitsemasi personal trainerin kanssa. Voit myös kokeilla tuotetta X-Method, jolloin voit valita valikosta sen ja ohjaamme sinulle siitä näytetunnin kuntosalilla. Täytä oheinen lomake niin tavataan pian kokeilutreenin merkeissä.
Valitse X-method tai Personal Trainer: