Liikunta- ja Hyvinvointikeskus • (019) 312 880 • info@aplico.fi
alk. 159,00 €
Firstbeat Hyvinvointianalyysi on mittaus, joka antaa kokonaisvaltaisen kuvan kehon ja mielen hyvinvoinnista. Hyvinvointianalyysi perustuu Firstbeatin kehittämään ainutlaatuiseen sykevälianalyysiin, joka tuottaa henkilökohtaista ja tarkkaa tietoa stressinhallinnasta ja palautumisesta sekä liikunnan vaikutuksista ja kuntotasosta. Mittauksesta saadun tiedon avulla opit hallitsemaan paremmin stressin kokonaiskuormaa ja pienillä muutoksilla arjessa pystyt vaikuttamaan merkittävästi omaan jaksamiseesi ja hyvinvointiisi.
Koko mittaus ja siihen liittyvät palautteet sekä yksilöille, että ryhmille on mahdollista toteuttaa myös täysin etänä. Pyydä erillinen tarjous ryhmällesi sari.hankimo@aplico.fi
© Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico Oy