Duo Training 12

Duo training on harjoittelua personal trainerin ohjauksessa yhdessä esimerkiksi ystävän tai puolison kanssa. Duo valmennuksessa tavoitteiden olisi hyvä olla saman suuntaiset molemmilla, vaikka lähtötaso olisikin hyvin erilainen. Myös duona toteutettavan valmennuksen maksusuunnitelma on mahdollista sopia yksilöllisesti.

Sisältää:

• 12 x 60 min tapaaminen personal trainerin kanssa
• Inbody mittaus 2x
• Aplicon treenipäiväkirja
• mahdollisuus maksaa erissä valmennuksen keston mukaan

12 x valmennuspaketti on niille, jotka haluavat esimerkiksi

• pudottaa pari kiloa painoa
• parantaa hieman kuntoaan ja pystyä juoksemaan muutaman kilometrin
• oppia harjoittelemaan oikein ja kehittävästi omatoimisesti